Bolo Fitness - Por Meire Santos
Receita de Bolo de banana sem açúcar, sem glúten e sem lactose.
O1 colher de manteiga
5 bananas maduras
200 gramas de ameixa sem caroços
Meia xícara de farinha de trigo sem glúten peneirada
1 colher de sopa de fermento
1/2 xicara de aveia
250 ml de leite sem lactose
Modo de preparo:
Bater no liquidificador os ovos, a manteiga, as bananas e ameixa. Bate por uns 2 minutos até virar um creme. Coloca esse creme numa vasilha e acrescentar a farinha e o fermento, mecha por alguns minutos e colocar numa forma untada e assar em forno médio.
Recheio
Bater no liquidificador a ameixa com o leite sem lactose, deixar formar uma pasta e cobrir o bolo. Decorar com ameixas.
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